Ополаскиватель не заменяет зубную щетку, но усиливает ее действие. Он проникает в участки, которые сложно прочистить механически, дополняет эффект пасты и снижает риски воспаления. Выбор средства зависит от состояния ротовой полости, цели использования и чувствительности тканей. Неправильно подобранный состав может вызвать раздражение или пересушить слизистую. Поэтому важно понимать, как выбрать ополаскиватель для рта, и какие задачи он решает.

Зачем нужен ополаскиватель для полости рта

Основная функция — удаление остатков пищи, которые остаются между зубами и вдоль линии десны после чистки. Даже при идеальной гигиене щетка не охватывает всю поверхность. Полоскание снижает количество бактерий, уменьшает образование налета и освежает дыхание.

У пациентов с воспаленными деснами ополаскиватель помогает контролировать бактериальную нагрузку. В составе таких средств содержатся антисептики, которые замедляют рост микрофлоры. При регулярном применении снижается отек, уменьшается кровоточивость.

При установленных брекетах, имплантах и коронках полоскание особенно важно. Металлические и керамические элементы задерживают налет. Механически удалить его сложно, поэтому антимикробная поддержка необходима.

Если слизистая чувствительна, ополаскиватель снимает раздражение и способствует более комфортной гигиене. В составах с ромашкой или шалфеем есть растительные компоненты с противовоспалительным действием.

У людей с ксеростомией или принимающих лекарства, вызывающих сухость, ополаскиватель улучшает увлажнение ротовой полости. Он активирует слюноотделение и временно облегчает состояние.

Основные виды ополаскивателей

Все средства делятся по назначению. Основные виды:

• Лечебные назначаются врачом. В их составе есть активные вещества с выраженным антисептическим или противовоспалительным действием. Примеры — хлоргексидин, цетилпиридиний, метилсалицилат. Такие препараты применяются курсом. Длительное применение может нарушить баланс микрофлоры или привести к окрашиванию эмали.
• Профилактические ополаскиватели можно использовать ежедневно. Они мягко снижают бактериальную нагрузку, препятствуют накоплению налета и поддерживают свежесть дыхания. В составе часто встречаются фтор, ксилит, травяные экстракты. Эффект достигается при регулярном применении.
• Косметические средства направлены на отбеливание. Они осветляют эмаль за счет поверхностного удаления пигментов. Такие составы не действуют глубоко. При высокой чувствительности могут вызвать жжение или кратковременное покалывание. Пользоваться ими постоянно не рекомендуют.

Существуют ополаскиватели для чувствительных зубов, на которые в сети можно найти различные отзывы. Они содержат компоненты, которые блокируют канальцы дентина и снижают реакцию на холод, сладкое и кислое. Результат достигается после нескольких дней применения.

На что обратить внимание в составе

Прежде всего нужно учитывать не отзывы, а индивидуальную реакцию слизистой. Если ополаскиватель вызывает жжение, покраснение или сухость, его лучше заменить. Даже мягкий состав может быть непереносим.

Что еще нужно учитывать и какой ополаскиватель для рта выбрать в разных ситуациях:

• Для профилактики кариеса полезны растворы с фтором. Концентрация должна быть не выше 250 ppm для ежедневного применения. Такие средства подходят подросткам и взрослым после лечения кариеса и с высоким риском его развития.
• Если во рту есть воспаление, стоит выбирать состав с антисептиком. Но пользоваться им больше 7–10 дней нельзя. Противомикробные вещества не различают хорошую и вредную микрофлору. При длительном применении развивается сухость, нарушается баланс бактерий.
• При кровоточивости десен подходят растворы с травами. Экстракт ромашки, шалфея, календулы оказывает мягкое противовоспалительное действие. Такие ополаскиватели безопасны для длительного использования.
• Для чувствительной эмали применяют составы с нитратом калия или аргинином. Они блокируют раздражение и постепенно снижают чувствительность. Полоскать нужно регулярно, иначе эффект не сохраняется.
• Некоторые средства содержат спирт. Он усиливает действие антисептика, но может пересушить слизистую. Пациентам с повышенной чувствительностью или сухостью такие составы не подходят. 
• Отбеливающие средства содержат перекись водорода или ферментные добавки. Они не предназначены для отбеливания зубов изнутри и при наличии микротрещин пользоваться такими составами нельзя. Они могут усилить чувствительность и вызвать раздражение.

Ароматизаторы и красители не влияют на эффективность, но могут спровоцировать аллергическую реакцию. При склонности к аллергии лучше выбирать хороший состав с минимальным количеством добавок. Чтобы подобрать самый подходящий состав, стоит обратиться за консультацией к стоматологу.

Как правильно использовать ополаскиватель

Раствором пользуются после чистки зубов. Полоскание проводят не ранее чем через 20 минут после еды. В это время восстанавливается кислотно-щелочной баланс и снижается вероятность раздражения эмали.

Основные правила:

• Перед применением флакон встряхивают. Раствор отмеряют колпачком или мерной ложкой. Для одного раза достаточно 10–15 мл. Разбавлять водой не требуется, если инструкция не содержит специальных указаний.
• Полоскать надо от 30 до 60 секунд. Раствор не глотают. После окончания процедуры нельзя есть и пить в течение 20 минут. Это необходимо, чтобы активные компоненты подействовали.
• При использовании лечебного ополаскивателя длительность курса определяет врач, обычно это не более 7 дней. При необходимости можно чередовать его с более мягкими средствами.
• Детям до 6 лет ополаскиватели не назначают. Для подростков выбирают средства с пониженной концентрацией фтора.
• Применять ополаскиватель стоит 1–2 раза в день. При воспалении — по рекомендации врача, а для профилактики ежедневно, утром и вечером.
• Срок хранения открытого флакона ограничен. Лучше пользоваться средством в течение трех месяцев после вскрытия. Хранить его нужно в закрытом виде, вдали от источников тепла и света.

Ополаскиватель не заменяет щетку и пасту. Его задача — усилить эффект, а не выполнить основную чистку. Без регулярной гигиены никакое средство не будет работать эффективно.